我們害怕被拒絕、失敗或犯錯，因此不敢活出真正的自我。
在與世界互動的過程之中，是否因與世界摩擦，
而喪失了自身的個性與菱角，或太過在意外在的眼光，
不敢展現自己，甚至失去面對未來的勇氣了呢。
阿德勒被稱為是自我啟發之父
在針對人際心理學、自我激勵機制等等都有很深的研究，
和佛洛伊德、榮格，被認為是稱為20世紀，
精神分析學派三大巨擘之一，
今日精選了三本關於阿德勒心理學，
帶你走過低潮，面對人際各種相處課題的選書，
由淺入深，認識這位影響當代的心理學巨擘。
看如何藉由改造心境，找回幸福、充滿自信的自我。
內容目錄
1.被討厭的勇氣：自我啟發之父「阿德勒」的教導
世界很簡單，這句看似不可能的名言，
或許會覺得是出自未入世事，不夠成熟的小孩的想法。
但其實阿德勒認為，將世界變得複雜的，卻是”我”本身，
人活在自己所定義的世界裡，那同樣的，生活也可以因”我”的想法，
而跟著轉變他的樣貌，讓自己重新找回幸福。
入門心理學+心靈勵志選書
推出後至今已達104刷，近34萬的銷量，短短兩個月內，
就成為當年度的暢銷書第二名，被稱為是近代的勵志神書。
除了是一本心靈勵志書籍之外，也是一本心理學入門書。
本書分為五章，藉由一位叛逆的年輕人五個夜晚與長者的對話，
一、否定心理創傷
二、所有煩惱都是人際關係的煩惱
三、割捨別人的課題
四、世界的中心在哪？
五、認真活在當下
加上大量的案例，一步步逼近心理學對人生的核心探討，
深入淺出，但邏輯嚴謹，配合初學者閱讀的步調，容易讀者產生共鳴。
看更多>>被討厭的勇氣：自我啟發之父「阿德勒」的教導
2.阿德勒心理學講義
不同於市面上其他的阿德勒選書，這本是由阿德勒本人所著，
脫去心理學上艱澀難懂的專有名詞，承接心理學的科學研究精神，
搭配上大量的案例實證，證明自己的心理學觀點，再加以對症下藥。
新手入門 阿德勒學說完整介紹
書中分為12個章節，將阿德勒的心理學理論作了完整的介紹，
從夢的解析、人際關係、愛情、婚姻和性，
從個人的優越情節，到小時的經歷如何影響成人後的自己。
對想認識阿德勒的學說的讀者，是很推薦的入門選書。
看更多>>阿德勒心理學講義
3.你真的有被討厭的勇氣嗎？：9大自我評量表與實踐故事
相對於被討厭的勇氣，本書的步調較為輕鬆。
承接上一本書，想將書中所說，轉換為現實生活中的”所為”。
即便了解人際問題的成因，有時卻不知從何在生活中實踐解決，
希望藉由生活中的實際案例解析，將大家如何應用阿德勒心理學，
讓讀者真正擁有被討厭的勇氣。
從理論到實際 用漫畫帶你剖析心理學原理
由幾乎一半以上的漫畫連載組成，內容是一位日本的中年上班族，
遇到妻子、下屬、上司，與自己家人之間的各種問題，
像闖關一樣，從理論到實際，一個個解決。
並充滿了客觀的量化評量表，解析所處的是哪類的狀況、
遇到的是哪類的人格類型，實用度很高。
看更多>>你真的有被討厭的勇氣嗎？：9大自我評量表與實踐故事
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