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facebook社團近期開放了一些新功能，其中一個就是師徒計畫mentorships。 師徒計畫僅提供特定社團使用。社團成員可選擇自己的師徒計畫合作夥伴，並透過messenger進行mentor和mentee的媒合，獲得其他社團成員的一對一支援。專業輔導計畫最多可持續10個星期。結束後也可查看曾經與…

今天一起來學習超實用的生活英文吧!「期待」的英文是甚麼?通常用來表達期待的英文是 look forward to 和 expect to，但這兩者用法的不同你真的清楚嗎?look forward to 通常是指你盼望、期待的人事物，具有正面意義。而 expect 預計、預期、預料，則是代表已預先知道…

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現代人因為生活作息不正常或工作、學業壓力大，導致夜間睡眠品質下降，睡眠問題不但會影響白天的精神狀況，更會嚴重擾亂身體機能的運作。但要想好好改善失眠問題，不要用錯了方法。網路上有非常多改善失眠的方式，但都不一定是正確的，本篇文章由腦神經內科林志豪醫生為大家整理幾項常見的改善失眠的迷思，例如睡前運動、泡…

從1月開始電視就充斥著關於武漢肺炎大肆傳染的各種新聞，造成人心惶惶。因為疫情持續沒有好轉的現象，大家開始搶口罩、酒精、乾洗手等。政府宣導的基本防疫措施包含進出密閉場所戴口罩、勤洗手、注意手機清潔，其中勤洗手更是最關鍵的自保之道，大家要謹記本篇整理的洗手五大時機。除了以上的基本防護措施，人民應該要有正…

如何讓你的情人節更有紀念意義、更難忘？ 白色情人節要到了，你還想不到要怎麼慶祝嗎？不知道禮物要怎麼挑嗎？不知道對方會不會喜歡這個驚喜？在上個月情人節收到了代表著另一半心意的禮物，3月14號的白色情人節該怎麼做呢？    其實白色情人節起源於日本，在日本的女孩們如果想跟喜歡的男生告白，會在西…