【推薦本文原因】
好想學會新技能? 好想改變作息? 好想變得更會賺錢?
人是永遠不會滿足於現狀的生物,因此我們常常透過設定各種目標,來刺激自己改變、學習、進步,但是為何常常會發生無法達成目標,乾脆作罷的狀況呢?
其實不一定是因為努力不夠的原因喔!有時候是因為在目標設定的階段就出問題了,所以今天來跟大家分享,目標設定的幾個小技巧!
內容目錄
目標有具體的審核指標
就像文章一開始的哪3個問句,其實沒有一個具有具體審核指標!但很多人卻會這樣設定目標。學會新技能,那請問到甚麼程度叫做學會? 變得更會賺錢,1個月賺多少才算會賺錢?
設定目標時,不能含糊、不能隨便,必須在裏面有很具體可以去檢視,是否做到的標準,並且也需要把目標切分得小一點,這樣在訂立審核指標時,才會很容易找到夠具體的指標。
目標不超過自己的能力範圍太多
目標就是代表我現階段做不到的事情,才需要被稱作目標,所以肯定不會在自己的能力範圍內,但是要注意的是,超過能力範圍太多的目標,只會打擊自己想要進步、想要改變的決心!
萬一目標真的很大的時候,那該做的就是,切分成階段性的目標,例如,學會一種語言,就可以切分成口說、文法、聽力等,並且每個項目,都要往下再切分成更小的目標,這樣才不會一下子給自己超過能力範圍的事情,又無法達成,又心理受到打擊。
必須設定時間限制
如果不幫自己設定時間限制,那麼就算過了10年,你原先設定的目標可能也還只是目標,所以幫每個目標設定時間限制,是必須的,你才會有危機意識,進度落後時,你才會意識到,需要調整腳步。
雖然上一段說不要給自己太大太難的目標,但是設定時間限制,是為了讓自己不要有”反正還早嘛”的這種心態,這樣才能更快速完成目標。
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今日Summary
想要順利完成目標,其實在目標設定階段就要特別小心,避免自己無法完成目標後,還以為是自己不夠努力,但其實真正的問題沒有解決,而要避免這種狀況,需要做到以下:
- 目標有具體的審核指標
- 目標不超過自己的能力範圍太多
- 必須設定時間限制
設定合理的目標,加上時間限制,就不用怕沒有達標了!
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