如何找回失去的動力？5個好玩又有趣的方法幫你完成目標！

【推薦本文原因】

有些日子裡沒有動力是很正常的，動力有時候可以透過一點休息、放鬆恢復。但是如果你是因為其他原因讓你想找回動力，這裡有幾個方法可以幫助你找回動力

內容目錄

1.找回初衷

時間不斷地流逝，你可能會因為一些其他眼前的種種原因，因而忘記了你原本的目標，或是因為是他的事情因而沒有完成你的小目標。這時候你可以找看看自己的初衷

問自己『為什麼想這麼做？』，可能是想要耀眼的站在舞台上、可能是想要畫出驚世巨作
問自己『我現在做的事情，可以達成我的目標嗎？』
問自己『我要如何達成我的目標？』

當然，也不能排除讓你失去動力的原因，你可以評估自己目前正在做的事，有可能是因為隨著時間的推移，你做事的優先順序有所變化，所以要重新評估這件事對你的重要性，因為『沒那麼重要』的事是不太有動力能完成的。

建議你也需要花點時間重新評估你最重要的目標，問問自己你最重要的目標是不是已經有所調整，你的夢想是不是變了？你是不是依然想完成它？如果你想要完成你的夢想，你下一步要做什麼？

2. 重新整理你辦公的地方

重新排列你的辦公室，丟掉不需要的東西、如果有造成不舒適的物品也可以換掉。也可以在醒目的地方放上讓你堅持的動力，可能是照片、模型、你最喜歡的品牌，重新整理工作，讓你工作的地方更舒適、個人化可以讓你更有效率。

3. 重新拆解你的目標

你不用一次完成你的目標，當目標太大你反而會不知道怎麼完成，也就會沒有動力。拆解你的大目標，你可以用計劃本、checklist、便利貼，提醒你每天要完成的事。如果你的目標比較大、需要比較久才可以完成，你拆解的時候可能會漏掉一些重要的小細節，所以你需要每個禮拜都確認一次你的目標，每天都完成一點小目標、每週確認一次自己的目標進度，都是讓自己保持動力的方法。

4. 遊戲化你的目標

把你當成RPG遊戲的主角，每天要做很多的事情才會一天一天的成長、得到更多的能力值、點更多的技能樹。當然，你玩遊戲通常是設計好的腳本，所以進展通常都很順利，但人生並不是一個固定好的劇本，遇到一些困難也再所難免，挑戰困難的地方才是好玩的地方，就像boss挑戰一次沒成功，就再去升等、點更多的技能樹，再挑戰個100次，總有一次會成功的！遊戲化的思維就像是把自己當主角經營一樣，把你拆解的小目標當成每日小任務，當你完成任務後就會獲得某個獎勵，並在你的checklist上面打勾，這樣你既能感受到自己的成長，也更能樂在其中，保持動力的完成目標。