15 11 月, 2018

【時間分配】休息時間也重要!透過3方法規劃讓你找回動力

【時間分配】休息時間也重要!透過3方法規劃讓你找回動力

【推薦本文原因】 想做的事情總是一拖再拖? 休息時間總充滿罪惡感? 如果你也有一些事情總在忙碌時覺得沒時間做,忙碌完卻又懶得起身去做,那是因為你缺乏當初的動力!本文將要與你分享如何拿捏休息時間長度的方法,並透過三個方法帶你找回消失的動力與方向,讓你能夠更妥善地分配時間,在休息時也能更放鬆,推薦給想要…
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