15 11 月, 2018

【時間分配】休息時間也重要！透過3方法規劃讓你找回動力

【時間分配】休息時間也重要！透過3方法規劃讓你找回動力

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【推薦本文原因】 想做的事情總是一拖再拖? 休息時間總充滿罪惡感? 如果你也有一些事情總在忙碌時覺得沒時間做，忙碌完卻又懶得起身去做，那是因為你缺乏當初的動力！本文將要與你分享如何拿捏休息時間長度的方法，並透過三個方法帶你找回消失的動力與方向，讓你能夠更妥善地分配時間，在休息時也能更放鬆，推薦給想要…
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