【推薦本文原因】
歡迎來到人生急診室，專門解決大家人生中會遇到的大大小小的疑難雜症!
今天的患者是Candy，他是一個沒有時間觀念的人，對於自己的目標管理也一竅不通，不管是日常與朋友相約總是遲到、或是在發想提案的時候，案子一拖再拖，這樣嚴重的拖延症、毫無效率，該如何改進呢?
來!讓急診室推薦Candy一款「PITCH法則」，簡單、容易且可以快速訂定目標，做好有效的目標管理!以下四點請牢記喔，讓我們開始吧!
內容目錄
一.專注在一個目標
Candy總是在做事的時候，以為自己都辦得到，所以訂定一堆理想的目標，結果最後一件事都沒有完成。大家是不是都跟Candy有一樣「症狀」呢?
一次制定一個目標就好，不要把總是把事情理想化，一個處理完再接著下一個，會讓自己執行上會容易許多，比較不容易想得太多，造成反效果一個都沒完成喔!
二.確認目標(TA)
再來就是設定目標客戶(TA)，設定完你就可以更容易針對客戶需求下去做計劃喔。
假設今天Candy有一個客戶想推廣輕食給年輕人，他就可以設定22-35歲這個區間是他的目標TA，接下來就可以針對這個區間的年輕人進行調查，規畫出適合他們的計劃喔!
三.制定完整計畫
確認自己的目標後，開始訂定計畫!透過5W1H的問題來擬訂計畫會容易許多喔!
例如Candy的客戶想推廣輕食，他就可以透過5W1H來規劃，
如下表:
| WHAT | 客戶想推廣自家主打餐點 |
| WHO | 輕食餐飲 |
| WHEN | 今年夏天(2021/07) |
| WHY | 想要提高知名度 |
| WHERE | 在社群媒體上大量曝光 |
| HOW | 透過網紅分享用餐心得，定期舉辦抽獎小活動 |
看!透過簡單的5W1H，提案大致的架構是不是就已經完成了呢?剩下最後完整的修飾，一份好的提案就出來了!多麼有效率啊!
四.養成高品質日常習慣
上面兩個方法都適用在生活中大小事上喔!重點在於，只要在平常對於自己的要求提高，在關鍵時刻平常你認為的小習慣都能適時的派上用場的!
讓好的習慣變成稀鬆平常的事!高品質習慣成為日常!
總結
目標管理可以說是在前往成功的路上，最基本但最必備的技能!千萬不要在因為你的拖延症導致自己錯失了許多機會喔!了解以上的方法後，也切記一定要大量的練習及使用，才能讓自己每一天都有成長喔!
認識了基本的PITCH法則後，是不是勾起你對於這個方法的好奇心呢?急診室這邊有一個更加完整的處方籤推薦給大家用張A4，說出亮眼的提案，歡迎想要對症下藥的讀者加入喔!
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今日Summary
1.專注在一個目標
2.設定TA
3.使用5W1H快速制定計畫架構
4.養成良好習慣
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